הצילווווו שבוע 24
הגב העליון מתחיל לא להחזיק אותי כבר יש מה לעשות?
הריון ולידה
💬1 תגובות👍1 לייקים
תגובות (1)
משתמשת פורטי2 בינואר 2022 בשעה 09:56
לא רוצה ליאש אבל זה הולך ומדרדר וגם הגב התחתון מצטרף
אז עדיף להתחיל בתרגילים לחיזוק הגב מעכשיו וזה ממש עוזר
יש מלא ביוטיוב ובאינטרנט אם את לא רוצה ללכת למשהו מסודר במכון או מהקופה
בהצלחה
ואני אומרת את זה בתור אחת שלא עשתה תרגילים ועכשיו רק סובלת מהגב אז אם יש לך כוח ממש עדיף לעשות