מגיל 5 חודשים שכביכול הורמון השינה (מלטונין) יותר מופרש בגוף השינה שלהם במהלך היום יותר חזקה??? נמאס שמתעוררת לי אחרי 20 דקות או חצי שעה גם אם לא בעייפות יתר. מרגיש שהשינה שלהם במהלך היום חלשה ממש.
אמהותאמהות
💬4 תגובות👍1 לייקים

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בינואר 2022 בשעה 13:21
עוקבת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בינואר 2022 בשעה 13:25
הורמון השינה מופרש ככה שהפ יודעים להבדיל בין יום ללילה אין קשר לשינה עמוקה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בינואר 2022 בשעה 14:38
גם אצלי ככה אובדת עצות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בינואר 2022 בשעה 16:57
אם ישנה בין 20-30 דק היא לא יודעת לסגור מחזור שינה ולכן צריכה עזרה להכנס לחדר כמה דק לפני שמתעוררת(בדרכ יודעים כמה זמן ישנה ואז אפשר לעזור לה), להניח יד ולעזור לה לחבר מחזור שינה. מחזור שינה של תינוק זה שעה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך