כמעט חודש אחרי לידה, מסתכלת על עצמי ולא אוהבת בכללל את מה שאני רואה! רוצה לחזור לגוף שלי לאט לאט , אני מנסה לעשות הליכות עם הילד לפחות פעמים בשבוע , אבל תזונה? לא מצליחה לחזור טיפים? איך מתחילים? מה לעשות? איזה ספורט כן אפשר לעשות? עליתי בהריון שלי בסהכ 15 קילו ונשאר לי עוד 9 למשקל לפני הלידה מרגישה שזה כמו 30!!!
אמהותאמהות
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בדצמבר 2021 בשעה 10:00
לאט לאט זה יורד.. כמובן שצריך לשמור תזונה ולא להמשיך לאכול כמו בהריון… אני אחרי 5 חודשים חזרתע למשקל שלי ועליתי 22 קילו בהריון😄

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך