אם נתתי ביו גאיה ממש אחרי האוכל זה לא טוב? פשוט כל פעם זה יוצא זמן אחר מבחינת הארוחות אבל כמובן באותה שעה כל יום

המלצה ליועצת שינה!🙏 אשמח להמלצה על יועצת שינה טובה!!!🙏🙏🙏 תודה מראש⁦❤️⁩

בוקר טוב שבוע 34 מי איתי באותו שבוע? זה רק אני שלחוצה ומפחדת ומשקשקת מהלידה?? פחד רציני מטלטל בי ואני לא מצליחה להשתלט על הפחד, הוא נרגע במחשבה של דקה ואז כאילו גובר עליה. אני לא יודעת מאיפה למצוא כוחות להתגבר על הלידה... רק המחשבה על הכניסה לחדר לידה בבית חולים מלחיצה אותי אוףףףף למה אני לא מספיק אמיצה😢😩

והחשקים מה איתם?, יודעת שאסור לאכול טונה וגבינה אבל אני לא שומרת.

פרנטל של אלטמן עושה לי רע, בעיקר עצירות. מישהי מכירה משהו אחר? יותר עדין?

כשהולכים לבית חולים לעשות זירוז, פשוט ניגשים למיון יולדות ואומרים להם שבאתי לזירוז? או שצריך לעשות משהו אחר?