קמתי עם מפשעה תפוסה! למשהי יש דרך להקל על העניין? :/

ספר מומלץ להריון ולידה בנות איזה ספרים מומלצים יש לתקופת ההריון ולידה? אשמח גם לספר שיותר מדריך כשיבוא/תבוא הקטנציק/ית לשנה הראשונה.. הריון ראשון וכלכך מפחדת להיות אמא גרועה! ולמה לעזזל אני חושבת על זה כלכך מוקדם?? מחר שבוע 14 ומרגישה שלא זז לי אבל מיום ליום נהיית לחוצה.

נרדמות הידיים מה עושים? לא יכולה לישון מ שבועה 28 אכשיו שבוע 36 איין כוח לא יכולה אפילו להירדם מה עושים עם כאבי ידיים גב מפסעות

הפיצה של פורטיי😍😍של נורית כמובןן😋 ....

בדיקת הפרשות מה זה ולמה עושים ?

תאומות בנות 4 שבועות שהחל מ12 בלילה עד הבוקר פשוט לא נרדמות, נרדמות על הידיים ואז שמעבירה למיטה בכי היסטרי..... מה זה.?? מה עושים?