עיסוי פרינאום ממתי עושים ואיזה שמן צריך לקנות?

האם כדאי? היי בנות שאלה על עיסוי פרינאום האם באמת עוזר להפחית את הקרעים/ התפרים? האם שווה לעשות? אשמח לעזרה מבנות שיש להן נסיון😊

העברתי את הקטן מהאמבטיה של התינוקות לאמבטיה שלנו מפה לשם זה עושה כאבי גב מטורפים לקלח ככה ולהתכופף. עצות ?

היי בנות, למי פה גילו רעלת הריון לפני הלידה? איך עברה עליכן הלידה? וכמה זמן אחרי הלידה עברה הרעלת? ילדתי בשלישי האחרון והשאירו אותי לאשפוז עד אתמול בגלל רעלת...לחצים גבוהים. אני מטופלת בכדורים ויש רופאים שאומרים שיש מצב שזה יישאר לי ככה לתמיד..😔😔

בנות שמזריקות קלקסן.. איך מונעים את שטפי הדם? גם לכם זה גורם לגבשושיות כמו עקיצות.. מתנפח האזור? והבטן גם .. יש המלצות ?

ספרים על הריון ולידה מישהי מכירה?