אצל כל אחת זה שונה , אני לצערי ירדתי 5 קילו בשליש הראשון מכל ההקאות . מה שכן אם משקלך לפני ההיריון היה תקין ההמלצה היא לעלות 9-11.5 קילו לכל ההיריון . תהני ותאכלי אבל תאזני . עצה ממני (חודש 9) תנסי להגיע לחודשים המתקדמים עם כמה שפחות קג עודפים כי כבר קשה לסחוב לקראת הסוף ומרגישים על הגוף כל קילו מיותר

גם אני רזיתי מתחילת ההריון והיום אני בשבוע 27 +4 ועדיין לא חזרתי למשקל ההתחלתי אל תאכלי בשביל 2 אלא תאכלי בריא תנסי להרגיע מתוקים זה לא בריא לא לך ולא לתינוק ואמן ושיהיה לך קל

מבינה אותך על כך!!!!! אני בשבוע 13 ועליתי כמעט 3 ק"ג. אני דווקא מקפידה ולא מגזימה בכלל באוכל ובכל זאת עולה. ממש מתסכל. יש לי תחושה שזה גם קשור לעצירות הנוראית הזאת.

יצירות יכולה להיות בתחילת ההריון אין ספק שהשליש הראשון הוא נוראי הייתי אוכלת שזיפים מיובשים ויוגורט גרידת עגבניה כל אלה עוזרים לשחרר עצירות