לשתות המון מים ולנוח כמה שאפשר🤍 + לקחת ויטמינים ולאכול ארוחות קטנות ומסודרות לאורך היום.. יש כדורים במרשם רופא שיכולים לעזור תתייעצי עם הרופא המטפל שלך. דברים קפואים ויבשים גם עוזרים- קרח ארטיק לימון צנימים אורז קרקר בייגלה קולה סודה מים קפואים🦋🤍

תודה אהובה 🙏