בנות יקרות, יש לי כאבי גב בלתי נסבלים ! פשוט בלתי נסבלים !!!! אני חייבת את עזרתכם בפתרונות !!!! אני פשוט לא עומדת בזה !!! הרופא אמר לי לקחת אקמול אבל כמה אקמול כבר אפשר לקחת.... תודה רבה לעונות !!!! אני בשבוע 29 הריון ראשון.
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 בדצמבר 2021 בשעה 11:13
אני גם היה לי ככה והלכתי לאורתופד+פיזיותרפיסט והתרגילים שהוא נתן לי היו מעולים ועד היום עוזרים לי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 בדצמבר 2021 בשעה 11:13
אקמול בכלל לא עזר לי לזה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 בדצמבר 2021 בשעה 11:14
לשכב על שש שהמרפקים מונחים על המזרון בנוח לפסק רגליים זה משחרר את הכובד של הבטן ועוזר לכאבי גב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 בדצמבר 2021 בשעה 14:37
תמרחי טראומיל (שזאת משחה בטוחה להריון) אחרי מקלחת לפני השינה ותקומי עם הקלה. תמרחי עד שהחומר נספג בגוף ומחמם את האזור קצת