מומלץ לא להרים דברים כבדים בהריון

איפה יש הנחיה לא להרים דברים כבדים? בחיים לא קראתי הנחיה כזו. בל - יכול להיות שנתפס לך שריר, יכול להיות שרצועה נמתחה קצת, יכול להיות שזה לא קשור בכלל למה שהרמת ויכול להיות שזה קשור לחלוטין - אין דרך לדעת אם זה תקין... אם את מרגישה שיש כאבים חריגים או שמשהו שונה, תשקלי ללכת להיבדק כדי לוודא שהכול טוב ❤️