תגידו יש דרך הכללית יוגה או פילאטיס להריון? אם כן איך אני מגיעה לזה?

הריון שני אחרי תפרים בלידה ראשונה היי בהריון הראשון ילדתי ותפרו אותי.. עכשיו בהריון שני, חודש רביעי ולפעמים מרגישה את איזור התפרים ( נגיד כמו אחרי הלידה שאיזור התפרים היה כאוב קצת) לעוד מישהי קרה? יש מה לדאוג?

מנשא מתי אתן משתמשות? מרגיש לי קצת מיותר שקניתי .. כשיוצאות איתו לאן? ואז צריך לסחוב את התיק עגלה על הגב?

בנות שיש להן דופלר ותנועות שבוע 26 במידה והרגשתי תנועות חלשות הבוקר אבל שמעתי בדופלר את הדופק רגיל על 150. האם להיות רגועה ? יש לי תחושה שהיא החליפה תנוחה ביום האחרון כי גם אם אני מרגישה אותה אז זה במקום אחר ולא כמו לפני כמה ימים שהיא השתוללה לה בבטן. הייתי אצל הרופא בחמישי והכל היה בסדר 🧿🧿🧿

אימהות שהניקו!!! איך החזה שלכן היה נראה אחרי ההנקה? באמת נופל ומגעיל? מה אפשר לעשות כדי לצמצם נזקים ?

בן חצי שנה משתעל. לתת נובימול זה עוזר לשיעול גם?