משתמשת פורטי12 בדצמבר 2021 בשעה 13:15
טיפים איך לשתות הרבה מים?? לא מצליחה לשתות מספיק!
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי12 בדצמבר 2021 בשעה 13:17
לשים לידך בקבוק ולקחת שלוק כל דקה
להוסיף למים פרי או ירק לימון נענע שיתן טעם עדין ויעשה לך חשק לשתות
אפשר להוסיף גם ויטמינציק קצת
משתמשת פורטי12 בדצמבר 2021 בשעה 13:19
אני מוסיפה ויטמינציק
משתמשת פורטי12 בדצמבר 2021 בשעה 13:38
אני הוספתי ויטמנציק ענבים בהתחלה
ולאט לאט ככה הייתי מסתובבת עם בקבוק של שתי ליטר והיום מסוגלת רק מים
משתמשת פורטי12 בדצמבר 2021 בשעה 13:59
אני משתמשת בבקבוקים של חצי ליטר שאני ממלאה במהלך היום (עומדים לי 2 על השולחן). ככה ממש קל לספור. 2 בקבוקים לפני ארוחת צהריים, 2 אחרי ארוחת צהריים ולפני שיוצאת הביתה מהעבודה ועוד בערך 2 בערב. אם לחלק כמות שצריך לסיים לפרק זמן קצר אז קל יותר לעמוד בזה.
