משתמשת פורטי11 בדצמבר 2021 בשעה 08:22
שבוע 10+2
לוקחת 3 דיקטלין ביום וזה ממש מקל.
אבל כל פעם שמתאמצת,
(עושה הליכות או אימון קליל בבית).
ישר אחרי מקיאה.
קורה לעוד מישהי?
חשוב לציין שלפני ההיריון הייתי מתאמנת לפחות 3 פעמים בשבוע ומאז ההיריון הפסקתי.
רוצה לחזור אבל לא יודעת מה לעשות עם ההקאות.
הריון ולידה
💬3 תגובות
