קצת עידוד.. אני בשבוע 18+3 רק עכשיו מתחילה לצאת לי בטן ממש בקטנה (מי שלא מכיר פשוט יחשוב שאני מלאה).. אני לא מהרזות וגם לא מלאה, המבנה גוף שלי הוא של בחורה ממוצעת רחבה באגן עם טוסיק ויריכיים.. תמיד היה לי חוסר ביטחון עם הגוף אבל בשנים האחרונות לקחתי את עינין הכושר ברצינות וגם ההרגשה והביטחון עלו ושכחתי מהי ההרגשה הנוראית הזאת.. עכשיו הגוף עובר ככ הרבה שינויים.. הנפיחות, ההורמונים, הבטן ושלא נדבר על החזה.. הבגדים הרגילים שלי עולים אבל כבר לא נוח בהם וזה מרגיש פחות מתאים.. הלכתי לקנות בגד לחג.. בחרתי שמלות רחבות ובמידה יותר.. הכל היה קטן או קצר מידי.. פתאום ראיתי תרגליים כשכל הצלוליט חזר אליהם וכל הביטחון העצמי וההרגשה הטובה פשוט נעלמו.. איך אתן מתמודדות עם השינויים?.. איך לשפר את ההרגשה?..

כאבי מחזור שבוע 34 עם כאבי מחזור ממש חזקים! זה לא צירים כי אין כאבי גב/התקשויות, וזה לא בא והולך זה ממש כאילו מחזור.. חושבות שאקמול יעזור? לא רוצה סתם לקחת כדורים אבל ממש סובלת 😢

שבוע 16 שילייה קידמית אני עדיין לא התחלתי להרגיש תנועות. אני שבוע שעבר הייתי בסקירה ואמרו לי שהכל תקין. יכול להיות בגלל שאני מלאה עוד לא התחלתי להרגיש? לא יודעת מה לחשוב 😓

חלב אם היי בנות, אם שאבתי חלב אם ושמרתי אותו אני יכולה אח"כ לערבב את הכמות שנשארה בצד עם חלב אם טרי? לילדה שלי חזרו הכאבי בטן ןאני חוששת שזה מזה..נראה לי הגיוני שאפשר לערבב..

חזיות🙃 תגידו מה המחירים של החזיות הנקה כל מקום מחיר יותר גבוהה מהשני.. ולמה אף חזיית הנקה לא מחזיקה נורמלי את החזה מתסכל

מתי סגרתן חבילת לידה ומאיפה