סתם לחיוך שינה טובה

מפחדת מהלידההההה - הצעות מהמנוסות שביניכן בנות יש לי כמה חברות שילדו לא מזמן, אני בחודש חמישי עם בן ראשון ומשקשקת מפחדדדד..כל הסיפורי תפרים, טחורים, צירים, כאבים, פתיחות וסגירות ממש ממש מלחיצים אותי !!! אני רוצה הצעות ליעול ולהקלה על הלידה (אם יש דבר כזה) מדולה ועד ירידה במשקל במהלך ההריון - אני אעשה הכללל (שמירה על המשקל או כושר שיא בלידה, דולה, חוקנים ומה לא) אני רוצה להגיע הכי מוכנה שיששששש בבקשה - עצות וטיפים מהמנוסות שבכן ! גם סיפורי לידה (טובים או רעים יתקבלו בברכה) 🙏🙏🙏🙏

**הפרשה יש תמונה** בנות אני בשבוע 13 . יצאה חי הפרשה עכשיו צמיגית. האם זה תקין? יש לציין שאני לא סובלת מסוג כזה של הפרשות ..

היי, תינוקת בת 8 חודשים לא ביססה ארוחה אחת אפילו היא אוכלת כמה כפיות בבוקר ובצהריים ו5 בקבוקים של תמל, נראה לכם מספיק? אני דואגת

היי בנות הייתי היום בהערכת משקל שבוע 37 העוברית שוקלת 2350 מציעים ליילד עם זירוז עוד מישהי עברה את זה והכל היה בסדר?? אני בלחץ נוראי

מישהי כאן מבינה בויטמינים ומכולה לומר למה טוב ויטמין e ומה התפקיד בגוף שלנו ובאיזה אוכל זה נמצא