האם יש פה בנות שהן היו ממש רזות וכן הצליחו לעלות במשקל? לא מסוגלת יותר לראות את הרזון הזה במראה.🥺
עשיתי בדיקות דם הכל יצא תקין...מה צריך לאכול/לעשות כדי לעלות במשקל?
אמהות
💬16 תגובות
תגובות (16)
משתמשת פורטי7 בדצמבר 2021 בשעה 08:54
ספורט ותזונה נכונה
משתמשת פורטי7 בדצמבר 2021 בשעה 08:55
אימוני כוח הגדלת מסה, תיעזרי במאמן/תזונאית
משתמשת פורטי7 בדצמבר 2021 בשעה 09:05
אם היה אפשרי הייתי תורמת לך 4 קילו שאני תקועה איתם מההריון ועד עכשיו