משתמשת פורטי3 בדצמבר 2021 בשעה 20:24
היי, בן חמישה חודשים
איך בונים סדר יום ?
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי3 בדצמבר 2021 בשעה 20:29
מה הכוונה ?
הכי הכי חשוב זה לעשות כל יום בשעות קבועות מקלחת אוכל ולשים לישון בערב . זה לדעתי הכי הכי חשוב בשביל לתת להבין לילד שנגמר היום .
לגבי שאר השעות מהבוקר עד הערב ,
זמני ערות בגילאים האלה הם בין שעה לשעתיים .
בבוקר,
להחליף בגדים מפיגמה לבגדי רגילים
חיתול
בקבוק
ולשחק, טרמופלינה,משטח פעילות,מזרן. צעצועים,טיול,סיבוב בעגלה בבית..
זה פחות או יותר מה שאני עושה מהבוקר עד הערב בזמן שער .
וכל שעתיים שמה אותו לישון
ב20:00 הוא כבר ישן ועד הבוקר 06:00
וזה הסדר יום של הילד שלי בן חמישה וחצי חודשים
משתמשת פורטי3 בדצמבר 2021 בשעה 22:48
עוקבתת
משתמשת פורטי4 בדצמבר 2021 בשעה 08:59
ילדתי נסיך, נגיד אני מקלחת אותו ב 7 וחצי בערב ישר אחרי זה פשוט לשים במיטה עד שיירדם לבד ? כי לא תמיד הוא נרדם בשעות האלה השנת לילה שלו יכולה להתחיל גם ב 11 בלילה וגם קצת לפני
משתמשת פורטי4 בדצמבר 2021 בשעה 09:49
מתי הוא מתעורר מהשנת אחר הצהריים ?
תנסי לסדר לו את השעות שינה ככה שנגיד בפעם האחרונה שהוא קם זה בסביבות 5 , 5 וחצי בערב
ואז תעשי טיול של 20 דק אפילו, וזהו, מישם מקלחת לאכול ולישון .
כל שעה וחצי/שעתיים שימי אותו לישון מהבוקר עד הערב .
וכן . ברור
אחרי מקלחת אוכלים וישנים זהו, נגמר היום.
וככה לאט לאט לאט הוא יבין את זה
