גמדים מתי התחלתם לתת ? והאם יש עוד מעדנים שאפשר לתת / מומלץ ? (7חודשים וחצי)

לדתיות /חרדיות בינינו אז ככה אני נשואה עוד מעט שנתיים שבמהלכן הייתי בהריון ככה שלא קבלתי מחזור עכשיו חייבת להגיד שנורא קשה לי עיניין השמירת נגיעה אל תשפטו אני מאד משתדלת לשמור וכל מחזור זה מאבק מתמשך אם זה להקפיד על דיני הרחקות ללמוד הלכות תוך כדי הכל קשה לי עכשיו אנחנו לא שוכבים אבל יוצא מצב של העברה מיד ליד או נגיעה בטעות ולפעמים ברגע קשה אני קופצת עליו בחיבוק( נדיר שזה קורה) והוא ישר אומר לי שלא מתאים ומפייס במילים וקשה ליי קשה לי דברתי איתו על זה ואמרתי לו שבלי מגע קשה לי אז הוא ניסה לדובב ושולח לי הודעות שאוהב מכין לי אוכל שאני אוהבת וזה עדיין לא מספק כמו חיבוק עכשיו קיבלתי מחזור וכל כך חשובה לי המצווה של שמירת טהרה מאתמול לא נגעתי בו בכלל גם לא העברתי מיד ליד בבקשה תנו לי טיפים /עידודים איך לשמור באמת שזה קשה לי 😭

תנועות היי נימצאת בשבוע 26 פלוס 4 ביומיים האחרונים מרגישה פחות תנועות יותר גלים כאלה מציינת שיש לי שיליה קידמית אבל כן הרגשתי בעיטות ותנועות ברורות ליפני יש סיבה לדאגה?

שבוע 8 בחילות בוקר , צהריים וערב מציקות מה עוזר לכן? ומתי זה מתחיל לעבור?

היי בננות , שבוע 4+1 ורוצה להתחיל לקחת ויטמינים וחומצה פולית , הבנתי שלאלטמן יש מוצר שיש בו הכל , ממליצות ? :)

היי אני מחר עושה חיסון גיל שנה לילדה שלי ואני לא יודעת אם אחרי החיסון לקחת אותה לגן רגיל.. מה נהוג? איך זה עובר?