תמיד נשאלת השאלה, מתי נכון לגמול מבקבוק בלילה? אבל אם הוא רעב? אולי הוא זקוק לזה? מתי זה כבר נהיה הרגל? 🍼 מחקרים מוכיחים שהחל מגיל שנה ילדים כבר אינם זקוקים לאוכל במהלך הלילה. בנוסף, אכילה במהלך הלילה מזיקה לשיני התינוק, אפילו לאלו שעוד אינם בקעו.🦷 אם הילד שלכם שותה את הבקבוק במיטתו, דעו שאתם לוקחים סיכון של חנק מבחינה בטיחותית, ואפילו עלולים לגרום לו לדלקות באוזניים!👂 אז אחרי שהבנתם את ההשלכות, וודאו כמובן שהתינוק שלכם בריא ועולה כראוי במשקלו. רק לאחר מכן תוכלו להתחיל לגמול אותו. אז איך עושים זאת? אם הוא נרדם רק עם בקבוק, אל תצפו שבלילה כשהוא קם הוא ירדם אחרת! אז תחילה, נתקו את הקשר שבין האוכל לבין השינה, כלומר תעשו רווח בניהם – האכילו אותו לפני שמתחילים את טקס השינה וכך תפנו זמן לשיר קטן או סיפור בדרך אל ההשכבה במיטה. ומה אם הוא נרדם על הבקבוק? במקרה כזה תצטרכו לשים לב מתי קצב היניקות שלו נחלש ופשוט להוציא את הבקבוק. המטרה היא שידע להירדם ללא עזרת פעולת המציצה. לאחר שלימדתם אותו להירדם ללא תלות כלשהי, זה לא חייב להיות רק תלות בבקבוק... אז התחילו בהדרגה לרווח את שעות ההאכלה. מה זה אומר? 🍼 דחו בכל פעם את שעת ההאכלה בלילה, כך הילד ילמד להירדם בכוחות עצמו. אך אם מתעורר בפעם הבאה, תנו לו את הבקבוק על מנת לא ליצור אצלו בילבול ויקיצות ארוכות המלוות בבכי. זכרו תמיד, שכל תהליך הקניית הרגלים או הפסקת הרגלים מלווה בהתמדה מרובה, סבלנות, עקביות ונחישות מצד ההורים 🙏🏻 לעוד שאלות בנושא גמילה מבקבוק בלילה 🌙 צרו קשר⬇️💜