מקודם ראיתי פוסט ומישהי פירטה שם ממש! תעשי בחיפוש

ממליצה לחלק לשני תיקים, אחד ללידה עצמה ואחד למחלקת יולדות. רשימת דברים ללידה עצמה: *נשנושים בריאים ומחזקים *גומיה לשיער חובה!! *שמלה נוחה *שמן תפוז (הריח עוזר להרגע, רוגע= התקדמות בלידה) שפתון/וזלין עדיף בריח שמן תפוז, השפתיים העליונות מקבילות לשפתיים התחתונות כלומר יובש למעלה= יובש למטה אז כל הזמן לדאוג שהשפתיים לא יבשות עם כל הנשימות.. *מים מינרלים/בטעמים משהו שיעשה לך חשק לשתות *תקיה עם כל הבדיקות של מהלך ההריון רשימת דברים למחלקת יולדות (לאחר הלידה): *תחתונים חד"פ של קוטקס שתי חבילות (להשתמש רק בהם ולא תחתוני רשת וכו' זה הכי נוח בעולם!! אפשר לשים עליהם את הפדים הקפואים שעוזרים עם התפרים) * משחה לפטמות של לנסינו (משחה מעולה התינוק יכול לינוק גם אחרי מריחה ואין צורך להסיר אותה, מאוד מרגיעה) * רפידות הנקה- לי הכי נוח היה של לנסינו הן יקרות אבל מאוד עוזרות.. *מברשת שיער *מברשת שיניים+ משחה * שמפו + מרכך *דאודורנט (לא כדאי בושם וכאלה התינוק רוצה את הריח שלך) *קרם גוף וקרם פנים עם כמה שפחות ריח דומיננטי *כפכפים למקלחת *נעלי בית *פיג'מות נוחות, אני הייתי עם החלוק של הבית חולים.. *שמלה נוחה המתאימה להנקה ליציאה *בגדים לתינוק ליציאה מהבית חולים- בגד בסיס ובגד עליון (בגדים חמים) כובע. *אם את רוצה להניק אז כדאי לקנות כוס טפטופים. *בקבוק *מוצץ (ממליצה על nuk, יש להם פטמה קטנה) *שמיכה וכובע ליציאה לתינוק *סלקל- את לא יכולה לצאת בית החולים בלי סלקל לתינוק.. *נשנושים זמינים (תמיד אפשר לקנות כמובן אבל נחמד לדעת שיש משהו מראש)