שתפתח את הסובבים אותך ברגשות שלך. זה חשוב 💗 אנחנו מלאות בהורמונים אחרי הלידה, כל דבר קטן מרטיט לנו את הלב וזה בסדר. תני לעצמך לפרוק ולהרגיש מה שאת מרגישה

מתי ילדת? זה קורה לכולן, יש קושי, הכל חדש ועם ההורמונים שמציפים זה הגיוני. אבלללל, אם את רואה שזה לא עובר כבר הרבה זמן תתייעצי עם רופאת משפחה, אולי זה דיכאון אחרי לידה וצריך לטפל. בכל מקרה תנסי קודם לבקש עזרה ממשפחה, חברות שיהיו קצת עם הילד ותוכלי לנוח או להתאוורר.