לא זכור לי ששאלתי על אוכל ידעתי בגדול על סושי והשאר אכלץי רגיל

לא צריך לחיות בתחושה הזאת שהכל אסור אבל כן צריך לבדוק יותר מבתקופה רגילה בתכלס רב הדברים זה רק המלצה להימנע יש הרבה דברים שאכלתי בלי לדעתי שאסור והכל בסדר אבל תמיד כדאי להיזהר כמובן לא באובססיביות

יש דברים שאסור ויודעים וזהו אין מה לפחד מאמי חרדות ולחצים לא משפיעים טוב על העובר הוא מרגיש הכל תנשמי עמוק🤍

אין יותר מדי מה להילחץ. הכי חשוב לשטוף טוב עם סבון פירות וירקות ולא חאכול בשר או דגים נאים.. כמו קרפצ'יו, פסטרמה, סושי וכו... אלכוהול כמובן וכל השאר זה כבר תוספות. אני אישית כל דברר שהתלבטתי ישר הקלדתי בגוגל וראיתי תשובה