זה קרה לי, לקחתי משכחי כאבים והרבה כרוב המוןןן הייתי נראת כמו גינה של כרוב וזה עבר אבל אם את מרגישה שזה ממש בלתי נסבל תשאלי רופא

תסחטי מהחלב רק עד שתרגישי הקלה ואז תמשיכי עם כל השיטות, אחרת יכולה להיווצר לך דלקת

יווו אל תקשיבי לרופא!! גם לי הרופאה אמרה את זה והגעתי למצב שעוד רגע הייתה לי דלקת עד שהיוצעת הנקה שלי שחררה לי את הגוש! כבר נהיו לי סתימות בצינוריות. רופאים מפגרים הם ממש לא מבינים בזה כלום!! לכי למקלחת, תעשי עיסוי לשד במיים חמימים ותלחצי תוך כדי תנועה מבית השחי לאורך הגוש עד לפטמה, ככה הרבה בפעמים וגם תנועות מעגליות לשחרר את הגוש. יש מצב שייקח כמה ימים אבל תעשי ככה כמה פעמים ביום כדי לשחרר את הסתימה. אחרת זה עלול להתפתח לדלקת. כמובן שאל תסחטי עד לריקון השד אלא רק כדי לשחרר את הגודש.

ותשתי כ-ל היום מים עם נענע ומרווה. המון מרווה! וכמובן כרוב קר/קפוא בחזיה ולהחליף כל פעם שמתחמם.