זירוז שבוע 40 אשמח להמלצות מה כדאי דיקור או רפלקסולוגיה? אשמח לעוד עצות לזירוז טבעי. תודה לעונות!:)

בטן קטנה שבוע 30, למי עוד ? .

שבוע 8+2 עשיתי בדיקת דופק ביום שני האחרון בשעה טובה הכל תקין לאחר מכן בפעם הראשונה מתחילת ההריון ירד לי כמות גדולה של דם אדום רצתי לרופא עשיתי בדיקה והכל תקין ברוך השם , גם אתמול עברתי בדיקה אחרי שפסק הדם אמר שהדימום אינו מהרחם אלא מצוואר הרחם למישהי קרה ?? מה זה אומר זה מסוכן ?? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

סיוטים בתחילת ההריון... חולמת בלילה שמנסים לרצוח אותי... תקין? ממה זה נובע? אני בד״כ לא חולמת בכלל וסיוטים לא היו לי מאז הילדות

שבוע 25. תחושת עייפות כרונית, חלשה מאד התכווצויות באזור התאומיים ברגליים. נוטלת תוספים של מגנזיום וברזל בנוסף למולטי ויטמין והאומגה.. ועדיין אין שיפור. פחות נחמד לי כרגע בשלב הזה של ההריון 😕

הריון ראשון , מתחילה ביום שלישי בעזרת ה שבוע 28 , עליתי 9 קילו זה סבב?