כמה קריטי זה לעשות דיאטה בתחילת ההריון? גיליתי עליו מוקדם יחסית ואני עכשיו שבוע 5 אני פשוט 20 קילו יותר אחרי ההריון הראשון וממש לא באלי לעלות עוד פעם כל כך הרבה במשקל 😢😢 אני לא מרעיבה את עצמי ומשתדלת לאכול בריא אבל עדיין..
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 בנובמבר 2021 בשעה 17:15
זה לא מומלץ אבל מבחינתי בסדר. כי היתה לי סכרת ובמהלך ההריון הייתי על תפריט דיאטה מוקפד. העובר יצא במשקל תקין לחלוטין. וגם אני 20 יותר מההריון הראשון. לא מצליחה לאסוף את עצמי ולרדת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 בנובמבר 2021 בשעה 17:16
דיאטה לא מומלץ, עלייה מבוקרת כן, ממליצנ לך לפנות לתזונאית שתעזור לך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 בנובמבר 2021 בשעה 17:18
לא עושים דיאטה בהריון. אם יש בעיה רפואית/השמנת יתר מתייעצים עם אחות ותזונאית.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 בנובמבר 2021 בשעה 17:26
אם כבר תזונה נכונה.. לכי לדיאטנית שתרכיב לך תפריט נכון זה הכי טוב..

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך