אסור ניקוטין הרבה נמנעות ממוצרי חלב כי חלבון פרה קצת קשה לעיכול והרבה תינוקות סובלים מזה בעיקרון זהו כי המזון עובר במערכת העיכול והחלב מגיע מהדם אז רק מה שעובר בדם עובר לתינוק כמו ויטמינים מינרלים נוגדנים, חלבונים שומנים לכן כדאי לצרוך מזונות בריאים עם שומן טבעי מאגוזים , שקדים, אבוקדו, חמאת בוטנים, טחינה, חלווה, וכדומה וחלבונים כמו קטניות, זרעי צ'יה וכדומה הרבה ירקות, פירות גם דברים סוכריים מידיי יכולים לגרום לתסיסה ןכאבי בטן אז סוכר במידה ומלאאאא מים

תודה רבההה שלום😘😘😘

די כמו בהריון.. פחות מוגז, אסור אלכוהול, מותר רק דקסמול רגיל ואקמול, פחות קפאין