היי בנות אני שבוע 7+6 אתמול התאמנתי אחרי ששבועיים לא כי העייפות ניצחה אותי. והיום פתאום כואבת לי הבטן נראה לי כמו מחזור אני לא יודעת עם זה כי היא תפוסה או כי היא באמת כואבת בגלל משהו, גם הגב כואב לי כמו מתח ויש לי בחילות נוראיות!!
הריון ולידההריון ולידה
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בנובמבר 2021 בשעה 12:59
עדיף לא להתאמן בשליש הראשון במיוחד לא אגרסיבי גם ככה כל האנרגיה הולכת ליצירת העובר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בנובמבר 2021 בשעה 13:08
לגמרי לא ממליצה לך לעשות אימונים אינטנסיביים מידי אולי כדאי שתורידי הילוך ותלכי על דברים פשוטים יותר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בנובמבר 2021 בשעה 13:09
בחילות זה מאוד הגיוני בשלב הזה של ההיריון אני גם סבלתי מזה הרבה בשליש הראשון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בנובמבר 2021 בשעה 13:11
גם עם תמיד התאמנתי? אני ממשיכה רגיל פשוט הייתי בשבועיים הפסקה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך