משתמשת פורטי8 בנובמבר 2021 בשעה 10:14
בנות שמתאמנות איך אתן קמות לאימון??
אוףףףף אני מתאמנת פעמיים בשבוע ובימים האחרונים אין לי כוח לזוז אני כל היום עייפה ועם בחילה וזה רק ההתחלה
הריון ולידה
💬2 תגובות👍1 לייקים
תגובות (2)
משתמשת פורטי8 בנובמבר 2021 בשעה 10:17
אני בשבועות הראשונים של העייפות הורדתי לפעם בשבוע, ועכשיו חודש שמיני שוב הורדתי לפעם בשבוע. תעשי איך וכמה שמרגיש לך !!
משתמשת פורטי8 בנובמבר 2021 בשעה 11:33
תקשיבי לגוף שלך ותעשי מה שמרגיש לך באותו רגע לנכון.. יש שבועות שיותר קשה להתמיד וזה לגיטימי..
