אימהות בחופשת לידה ושחזרו להתאמן.. איך אתן עושות את זה? בערב אתן מתאמנות אחריי שהילד/ה הלכו לישון או במהלך היום? אני רוצה לחזור להתאמן, אממה, בערב אני גמורה מעייפות ובמהלך היום, אם הילדה תצטרך אותי זה לעצור אימון באמצע.. הייתי מתאמנת לפני ההריון בבית, עם ציוד מתאים וכל אימון 45 דקות הבעיה שתינוקת בת 5 חודשים זה בעייתי להעסיק את עצמה 45 דקות🤔
אמהותאמהות
💬12 תגובות

תגובות (12)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בנובמבר 2021 בשעה 19:03
.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בנובמבר 2021 בשעה 19:12
בעלי איתו מתאמנת בשעות הערב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בנובמבר 2021 בשעה 19:19
זהו שבערב אין בעיה, בעלי יכול להיות עם הילדה אבל אני גמורה מעייפות בערב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בנובמבר 2021 בשעה 19:20
את מתאמנת בבית או במכון? אם בבית אז רק בערב כשבעלי בבית. אחרי שחזרתי להתאמן במכון אז או שהייתי נוסעת בשניה שבעלי נכנס הביתה או שבבוקר מבקשת מחמתי אם יכולה לביות איתה שעה.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך