כן.
לפי מה שאני יודעת בהנקה הדבר היחיד שלא מומלץ זה קפאין, תה נענע ומרווה(כי הם מייבשים את החלב) וכמובן אלכוהול.
גם אלכוהול מותר לך כוס יין/בירה שעתיים לפני ההנקה.
יש כאלה שאומרים שאסור כרוב ושעועית וכל מה שעושה לך גזים כי זה יעשה גם לילד, אבל יועצות הנקה אומרות שזה לא נכון.