היי איזה ברזל מומלץ?

יש פה בנות עם שילשולים הקאות? או שעברו את זה ויודעות להגיד לי כמה זמן נמשך להן הוירוס הזה?🤦🏽‍♀️

בטא ראשון שבוע 4+5 יצא 1414 אחרי 3 ימים יצא 3500 תקין? האם רק מרמת בטא מסויימת מתחיל תסמיני הריון? אין לי תסמינים מלבד רגישות בחזה לדאוג?