User Avatar
משתמשת פורטי22 באוקטובר 2021 בשעה 08:09
תחילת הריון ראשון, מאוד חשוב לי לשמור על כושר ולהמשיך להתאמן. מכירות אתר או עמוד יוטיוב מומלץ שאפשר להתאמן דרכו? אימוני כוח וכו׳ או אם יש לכן פשוט טיפים באופן כללי? (מעבר הליכות בחוץ וזה) אני שומעת מלאאאא עדויות סותרות
ספורט וכושר גופניספורט וכושר גופני
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 בנובמבר 2021 בשעה 17:31
פשוט תכתבי ביוטיוב pregnancy workout ותראי את סוגי האימונים שיש שם. חוץ מדברין שקשורים למתיחת הבטן אני חושבת שהכל סבבה, אבל תבדקי

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

User Avatar
משתמשת פורטי7 באוקטובר 2019 בשעה 07:11
חיסון גיל חצי שנה היום לוקחת את ליאו לחיסון של החצי שנה איך עבר אצלכם? חוץ מחום היו עוד תופעות לוואי? והאם זה גם 2 זריקות כמו ב 4 חודשים?
אמהותאמהות
💬9 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי11 במרץ 2021 בשעה 15:10
בן 3 שבועות משקל 3300😍 אשמח להמלצה על מנשא (לא בד) כדי שאוכל להתחיל לתפקד בבית 🤦‍♀️
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי1 באוקטובר 2021 בשעה 05:14
שרירים שנתפסים בלילה 😫 מישהי מצאה איך להקל על הצרה הזאת?
הריון ולידההריון ולידה
💬7 תגובות👍1 לייקים
User Avatar
משתמשת פורטי3 בנובמבר 2021 בשעה 23:08
מותר להשתמש עזרקאין קרם בהנקה?
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי5 בינואר 2022 בשעה 12:01
כמה ילדים יש לכן ? אני אתחיל 2 ילדים ..
אמהותאמהות
💬21 תגובות👍1 לייקים
User Avatar
משתמשת פורטי26 ביוני 2022 בשעה 08:06
תרגיעו אותי גיליתי שאני בהריון ממש צעיר 31 סהכ בבטא זה נורא ששתיתי המון גיליתי על בגידה וכול השבוע שתיתי בלי הכרה זה ישפיע על ההריון אכשהו??
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות