קודם כל לוקח זמן לכמות חלב לגדול בהתחלה יוצא ממש מעט כי גם התינוק לא אוכל כל כך הרבה כל ארוחה וקיבה שלו קטנה. ומנסחים אישי ממליצה להשקיע במשאבה טובה, זה עושה שינוי משמעותי! אני ניסיתי להסתדר עם משאבה ידנית של אוונט ומשאבה חשמלית מיד שרה וזה היה כואב מתיש ולא יצא הרבה. ברגע שקניתי משאבה דו צדדית של אוונט כל חווית השאיבה נהייתה יותר קלה ולאט לאט הכמויות עלו.

א׳ לוקח זמן לגוף להתאפס ולהתרגל לתת תפוקת חלב כמובן שהגוף כאוב עדיין ובטח אין הרבה שינה שזה משפיע גם כן. ב׳ יש נשים שהן מניקות מצטיינות שלא מצליחות לשאוב אפילו כמה טיפות בודדות. ג׳ ממליצה לקחת יועצת הנקה שתדריך אותך איך לבצע שאיבה נכונה תוך התאמת הכלים במיוחד אלייך (כמו לדוגמה מדידה של הפטמה ולי זה בחירת גודל קונוס מתאים אישית לך) ד׳ (בעקבות ג׳) כמו גם הדרכה מתי ואיך לעשות את זה נכון ואפקטיבי ככלל מומלץ להמתין עם התחלת שאיבות בין 4-6 שבועות אחרי הלידה כיוון שבהתחלה תכיפות ההנקות גבוהה והגוף עוד בלמידה ותהליך ״איזון״ של הכמות לכן עדיף בשלב הזה הנקה בלעדית… אבל עדיין ניתן להתחיל שאיבות…

היי, מדברת מנסיון הייתי שואבת בלעדית במשך חצי שנה. ההתחלה היא קשה, הגוף צריך להתרגל למצב הזה... בדרך כלל דרך בנקה הגוף מבין מהר יותר דקך הרוק של התינוק החיבור וכו' שצריך חלב בכמות מסוימת.. בשאיבה את זו שצריכה לגרום לגוף לעבוד ולהוציא כמות מסוימת של חלב.... ככל שתשאבי יותר ככה יצא לך יותר חלב. אם התינוק אוכל כל שלוש שעות.. כל שלוש שעות תשאבי..אני הייתי ממליצה לך בהתחלה לפחות כל שעתיים. במיוחד בלילה!!!! לאט לאט רת תראי כמות יפה מאד של חלב :) בהצלחה... לא להתייאש!!! את עטשה דבר מדהים.