כוס יין/שליש בירה/שוט ויסקי או וודקה נחשב למנת אלכוהול. כדאי לחכות שעתיים ממנת אלכוהול עד שמניקים וזה תלוי במשקל גם. אני שוקלת 86 וצריכה לחכות קצת פחות משעתיים, ככל ששוקלים פחות צריך לחכות יותר זמן אבל מקסימום זה 4 שעות אם את שוקלת בערך 40-50 לדעתי

אה אני גם ככה שוקלת עכשיו אחרי הלידה. אם ילדתי לפני שבוע עדיין אין בעיה נכון? כי הוא גם אוכל שאיבה אז זה יכול להיות גם מרווח של 8 שעות בין הנקה להנקה

לא משנה אבל הם יכולים להיות לא צפויים בגיל הזה אז תשתי ממש אחרי שאת מניקה או תדאגי שיהיה לך תמל/שאוב לכל מקרה