גם אני באותו המצב 😓 כאילו בדיכאון מהחיים כזה

וחס ושלום, לא חסר לי בהם כלום

אומרים שההורמונים עוד משוגעים כמה חודשים אחרי הלידה אז אל תתרגשי הכל יעבור

דיכאון אחרי לידה לא אומר שלא תאהבי את הילד! דיכאון אחרי לידה יכול להתבטא גם בצורה של בכי על שטויות, חוסר מצב רוח, תסכול, וההורמונים באמת משתוללים המוון אז תהיי רגועה, תנסי לעשות דברים שאת אוהבת, לצאת להסתובב, לנשום אוויר טוב, להיפגש עם חברות, מוזיקה, סרט מה שאת אוהבת, ומאוד חשוב תקחי וויטמינים וברזל! גם אני הייתי כמוך, ושינוי אוירה זה משהו שמאוד עוזר בהצלחה❤️