אני עם פתיחה 1 וצירים לא סדירים, איך להתמודד עם הכאבב הזה בבית? הייתי במיון יולדות בבוקר והחזירו אותי הביתה רוצה ללדת כברר לא יכולה עם הכאב
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 באוקטובר 2021 בשעה 14:29
תעשי מקלחת עם מים חמים על איזור הבטן התחתונה והגב התחתון, זה מקל על הצירים ומגביר אותם לפתיחה. תעשי תנועות סיבוביות של האגן כדי להקל. ותנסי ללכת הרבה ולעלות מדרגות, זה יקדם את הפתיחה. בהצלחה ולידה קלה ובידיים מלאות 🤗
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 באוקטובר 2021 בשעה 14:33
בנוסף למה שנכתב מעליי, את יכולה להיעזר בכדור פיזיו שמאוד מקל יל כאבי גב התחתון. לידה קלה ובידיים מלאות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך