מזה פעילות רחמית?

אוף ... מצד אחד אני חודש וקצת אחרי לידה ואני ממש רוצה להנות מהבייבי שלי ולהתאושש ולהתאפס על עצמי ולא להיכנס מהר מדי להיריון שוב כי בהיריון הייתי ממש בדיכאון מכל ההורמונים. קלטתי את זה רק בדיעבד אחרי הלידה, הייתי כמו חיה-מתה. מצד שני גם אם אשיג היתר מרב למנוע (שזה רוב הסיכויים), אני ארגיש תחושת אשמה, כאילו זה לא הצעד הנכון. מנסה להקשיב לקול הפנימי האמיתי שבי והוא אומר לי מיליון דברים לשני הצדדים... איך לשפוך אור על כל הלבטים והתחושות של עצמי? 😓

שבוע 22 עם סכרת הריון, התור לדיאטנית רק בעוד שלושה שבועות. אשמח להמלצות על תפריט שאדע פחות או יותר מה נכון לעשות עד אז..🙏

סובלת מכאבי מחזור קשים מאוד..איך אתן מתמודדות?? זקוקה לעצהה🙏🏼

בנות יש לי שאלה האם לחץ יכול לעצור צירים?

בנות עם בונגסטה כדי לדעת את השפעת הכדור עליכן פשוט לקחתן רק שהרגשתן רע? לקחתי אתמול בבוקר פעם ראשונה. לא יודעת אם עלי להמשיך או לא.