תכף שבוע 10 החלטתי היום ללכת עם אחותי לעשות סיבוב קניות קטן בעיר, הסתובבנו די הרבה ובדרך הביתה התחלתי כבר להרגיש ממש כובד וכאבי רגליים, חזרתי הביתה גמורה כאילו אחרי מרתון 😣 עכשיו זרוקה על הספה מרגישה ממש עייפה וחלשה (למרות שישנתי היום הרבה מהרגיל) שואלת את עצמי אם אני ככה בתחילת הריון, איך יהיה אלה? כנראה צריכה להתחיל להרגיל את עצמי להליכות כמה פעמים בשבוע… מישהי עושה בהריון הליכות קבוע ?
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות👍1 לייקים

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2021 בשעה 17:13
אני הייתי עושה הליכות בהריון במיוחד בחודשים מתקדמים תמיד הרגשתי מאוד קלילה והיה לי ממש כיף , עייפות היא משהו שאי אפשר לשלוט הגוף כרגע בשינוי מטורף הוא אשכרה מתחיל חיים חדשים אז ברור שתיהי עייפה הכל בסדר תקשיבי לגוף שלך שצריך תנוחי תשתדלי כן לעשות הליכות מדי פעם . הריון קל בידיים מלאות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2021 בשעה 17:19
הגוף שלך פשוט עובד קשה כדי להחזיק את התינוק שלך וכל ההורמונים והגוף משתנה בשביל ההריון וזה לגיטימי שתהיה עייפה יש שלבים שזה עובר וחוזר לקראת הסוף בעיקר .. אבל זה ממש נורמלי שקשה לך זה התחלה הגוף מתרגל לחיים בתוכו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2021 בשעה 17:47
משתדלת ללכת חצי שעה ביום כל יום
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2021 בשעה 20:31
תודה בנות 🙏🏼❤️