מי ששוחה קבועה- שאלה אתן הורדתן כמות בריכות בתחילת הריון? אני בשבוע 6 ומתלבטת עם לשחות רגיל( 20-30 בריכות) או להוריד בחצי תודה

לילה לבןןןן לא מצליחה לישון כשאני לבד בבית סיוטטטט מי ערה סתם ככה בלי סיבה כמונייייי ?😭😭😭

סיסי שיליה נכנסתי לשבוע 10 וחייבת לתאם מועד לסיסי שיליה, מישהי עברה ויכולה להמליץ על בי"ח או רופא שעברה אצלם והחוויה היתה נעימה? עד כמ. שאפשר כמובן

שבוע 14 משלשלת מהבוקר זה בסדר ?? עד עכשיו היה לי עצירויות מקווה שהכל תקין

קפאין בהריון אני שותה נס בבוקר, לפעמים לא מסיימת אותו לפעמים משלבת איזה כוס/שתיים של קולה ואולי גם שוקולד בכריך.. זה מוגזם? הבנתי שזה בסדר השילוב מבחינת הקפאין

לבית חולים ללידה חייב תז? או אפשר צילום או רשיון ? כי איבדתי את שלי לפני שנה