הכל! תני לה גם ממה שאת אוכלת... רק שימי לב לא לשים סוכר וממתיקים ובלי מלח, אבקת מרק עוף ורטבים מעובדים.. באופן כללי כמה שפחות מעובד. אם היא לא זורמת עם מרקמים שהם לא טחונים אז את יכולה להכין מרק כתום, מרק אפונה עם קטניות, לטחון עוף עם כמה ירקות, לבוקר שילובים של כל מיני פירות עם טחינה, אבוקדו עם ביצה מגורדת מעוכים...

מה זאת אומרת הכלל?? אם חמותי הכינה לצהריים שניצל עם פסטה איך לתת לה את זה? או עוף או אורז?

כשאני אצל ההורים שלי אני נותנת לבן שלי (בן 7.5 חודשים) מכל מה שיש על השולחן (חוץ מדברים אסורים - דבש, אגוזים וכו'...). נותנת לו חתיכה גדולה ביד והוא משחק איתה ומכניס לפה, מוצץ, נוגס ולפעמים אן זה משהו רך כמו פשטידה/קציצה הוא גם נותן ביס, לועס ובולע. בנוסף אני תמיד דואגת שיהיה אוכל רך שאוכל לתת לו בכפית או למעוך ולתת לו חתיכות קטנות מהיד שלי. ככה הוא לומד לאכול כל מיני מרקמים וחוקר את האוכל בכיף אבל גם שובע.

שניצל למשל הייתי מרטיבה במים כדי שהפירורים יהיו רכים ונותנת לה רצועה להחזיק ביד והיא תוכל להרגיש אותה וגם להכניס לפה להתנסות. רוב הסיכויים שזה יהיה בסוף על הרצפה אז אל תילחצי, ככה הם מכירים את האוכל וגם לומדים על מה קורה לחפץ כשהוא נופל.