יש קבוצה/ טיפים טובים לתזונה מומלצת בהריון?
רק בשבוע 8 ואוכלת מלא שטויות בגלל הבחילות
הריון ולידה
💬3 תגובות👍1 לייקים
תגובות (3)
משתמשת פורטי29 בספטמבר 2021 בשעה 20:30
עוקבת
משתמשת פורטי29 בספטמבר 2021 בשעה 22:25
כדאי לך ללכת לתזונאית אם את רוצה לאכול מסודר בהריון.
אני אישית הייתי עם סכרת ואכלתי לפי תפריט, היו לי ארוחות מסודרות,עשיתי הליכות. לא עליתי בכלל במשקל בהריון והרגשתי קלילה גם בתשיעי ועכשיו אחרי הלידה עדיין יש לי מוטיבציה (: