היי! מה הטיפ שלכן לעייפות? אני בשבועות הראשונים, עובדת ומתרוצצת כרגיל ואני פשוט גמורה! צריכה עוד רגע לצאת מהבית ואני גוררת את עצמי בכוח והגוף שלי מתחנן לשינה... לפעמים אני פשוט הולכת לישון אבל יש גם התחייבו אחרות וחיים להחזיק מה מעיר אתכן? :)
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 בספטמבר 2021 בשעה 13:56
הליכה / יוגה / מדיטציה שייקים בבוקר לאכול בריא יותר המון מים יוגורטים סלט חי קר זה מעורר לגמרי לימונדה קרה עם קרח גם מעיר , יש כאלה שותות כוס קפה בשביל להתעורר כל אחת ומה שעושה לה טוב וחשוב להקשיב לגוף ולנוח שיש זמן..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 בספטמבר 2021 בשעה 13:56
הטיפ הוא לישון. וגם זה לא יעזור. העייפות היא חלק מההריון ותנצלי כל זמן למנוחה ולשמירת כוחותייך.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 בספטמבר 2021 בשעה 14:22
לא להכריח את עצמך לעשות כלום כשאין כח!!! אין מה לעשות, זה מנוחה שהגוף חייב, אי אפשר להתגבר על זה.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 בספטמבר 2021 בשעה 15:03
חד משמעית לנוח הגוף דורש

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך