ללכת הרבה, לקחת הרבה משככי כאבים בלי מצפון.. ולהיעזר כמה שאפשר באחרים.
בעז"ה זה משתפר תוך שבוע-שבועיים! אני אחרי שבועיים כבר הלכתי נורמאלי והרבה הרבה פחות כאב (עד אז שתיתי המוון אופטלגין נוזלי)
משתמשת פורטי25 בספטמבר 2021 בשעה 22:50
למרות הקושי להפעיל את עצמך וללכת כמה שיותר! לקחת כרית לשים על הבטן וללכת רק ללכת כמה שיותר אפילו כמה צעדים בכל פעם! אני תוך כמה ימים בודדים מהניתוח הצלחתי לחזור לפעילות שגרתית רק בזכות זה שלא ויתרתי לעצמי למרות הקושי
אני היום חודש מהניתוח וכבר מתנהלת כרגיל כלא היה