משתמשת פורטי21 בספטמבר 2021 בשעה 18:31
בנות שואלת ברצינות יש דרך להוריד תשומן הביטני רק עם ספורט?? מנסה לאכול טוב ובריא ולא הולך לי ואני כבר מתביישת להתלבש לייד בעלי 🙊🙊
עצות יתקבלו בברכה 💓💓💓
הריון ולידה
💬8 תגובות
תגובות (8)
משתמשת פורטי21 בספטמבר 2021 בשעה 18:38
יש את השומן שאפשר להוריד עם אוכל בריא וטוב ויש את השרירים הרפויים שאותם אפשר לחזק בספורט
משתמשת פורטי21 בספטמבר 2021 בשעה 18:38
תעשי תרגילים של כפיפות בטן
משתמשת פורטי21 בספטמבר 2021 בשעה 18:41
.
משתמשת פורטי21 בספטמבר 2021 בשעה 18:45
היי
אני מאמנת כושר.
אני ממליצה לך לגשת לתזונאי שיבנה לך תפריט מסודר וכמובן להמשיך בפעילות גופנית.
