משתמשת פורטי19 בספטמבר 2021 בשעה 06:21
הי בנות אני שבוע 11
ואני רוצה לדעת האם אני יכולה לעשות כפיפות בטן ואי ומי רגליים לא דרסטי בקטנה כזה
צ’ה אתן ממליצות
הריון תקין הכל טוב
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי19 בספטמבר 2021 בשעה 06:29
.
משתמשת פורטי19 בספטמבר 2021 בשעה 06:33
להתייעץ עם רופא ומאמן כושר שמבין בהריון.
אם זה לא משהו שאת עושה בשגרה שלך אז לא להתחיל בהריון זה בטוח, ככה או ככה אבל יש תרגילים שמותאמים להריון
ואני לא חושבת שכפיפות בטן זה אחד מהם🤷♀️
משתמשת פורטי19 בספטמבר 2021 בשעה 07:32
ידוע לי שחשוב לא לפעול ברמה שמתחיל לחץ תוך בטני, כמובן שמומלץ להתייעץ עם אנשי מקצוע רופא ומאמן שמבין בהריונות כפי שכתבה לולית.
