ספורט אני שבוע 6+1 ואני רק עולה במשקל ולא מפסיקה לאכול והגוף שלי רגיל לספורט ואני מפחדת לעשות... עזרה בבקשה
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בנובמבר 2017 בשעה 05:55
אני בול, באותו סיפור איתך חח
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בנובמבר 2017 בשעה 06:17
גם אני, מנסה לעשות בקטנה, אבל האמת גם יש לי פחות כוח, אז לרוב אני מוותרת.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בנובמבר 2017 בשעה 06:19
חשבתי לעשות יותר הליכות פשוט, אולי זה גם פתרון בשבילך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בנובמבר 2017 בשעה 06:19
אם ההריון שלך תקין אין מניעה לעשות ספורט כל עוד לגוף זה מרגיש טוב. שומרים על רמת דופק מסוימת שמומלצת בהריון וזהו, את יכולה לעשות בבית מול יוטיוב יש תרגילים להריוניות

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך