
משתמשת פורטי15 בספטמבר 2021 בשעה 10:31
בנות שיש להן סכרת הריון, מה אתן אוכלות כשאתן קמות? אני קמה נורא רעבה ומצד אחד לא יכולה לאכול משהו גדול מידי ואם אני אוכלת משהו קטן זה לא משביע אותי לאורך זמן ואז אחרי שעה אני מרגישה שאני צריכה לאכול שוב..
ניסיתי ביומיים האחרונים לעבות קצת את ארוחת הבוקר- אתמול אכלתי שתי פרוסות לחם כוסמין וקוביית שוקולד עם הנס יצא לי קצת גבוהה המדידה אחרי שעה-132 ואכלתי אותו דבר בדיוק כארוחת ערב ועבר סבבה לגמרי
והיום אכלתי ויוגורט עם אגוזים ובננה ונס קפה וגם יצא 132.. אולי היוגורט היה גדול מידי? בדרכ אוכלת 150 גרם הפעם בעלי קנה 200..
ישלכן רעיונות למשהו שאני יכולה לאכול שיחזיק אותי אבל גם שלא יכביד ?
הריון ולידה

💬14 תגובות