את יכולה להעזר במישהי או מישהו בסביבה שלך? משפחה או חברות?

מבינים שהבחירה שלנו להביא תינוק לעולם והטיפול בו גם תלוי רק בנו, תעזרי בבני משפחה ואם אין אפשרות אז לעזרה חיצונית לפעמיים שלוש בשבוע.. עד שתתחזקי ותוכלי לטפל בו לבד

תנסי להיעזר במשפחה, תכיני את בעלך שהוא חוזר מהעבודה את צריכה קצת זמן לעצמך לאיזה פינוק אפילו סתם קפה ועוגה מול הטלוויזיה או שעה מנוחה לבד שיהיה לך למה לצפות.. תנסי לייצר סדר יום לך ולתינוק אבל תזרמי ואל תתעקשי על דברים ובעיקר תדעי שזה באמת באמת משתפר עם הזמן.. מתרגלים, רואים את הילד גדל ומתפתח ונהנים יהיו עוד זמנים קצת קשים אבל תאמיני לי שאת תתחזקי עם הזמן ותצברי מלא ביטחון 💜