יש פה בנות שמתאמנות??? ועם כן מה האימונים? אני בחדר כושר עושה רק הליכון
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בספטמבר 2021 בשעה 05:38
אין לך שם מדריך כושר??? אני נמצאת בסטודיו ועושה רק חוגים: פילאטיס, עיצוב,תחנות,זומבה...
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בספטמבר 2021 בשעה 05:39
לא אני יכולה לבקש אבל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בספטמבר 2021 בשעה 05:40
אז תבקשי שמישהו יכוון אותך....כדי שתהיה לך תכנית מסודרת ואפקטיבית לצרכים שלך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בספטמבר 2021 בשעה 05:52
אם התאמנת לפני זה תמשיכי במה שהיית עושה... הכי חשוב לשים לב לדופק שלא גבוה מדיי

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך