הגיוני שבוע 9 הגיוני שירדתי 4 קילו במקום לעלות מלחיץ אותי בטרוף

סכרת הריון אני בשבוע 16 פלוס 4 ומצאו בבדיקות שיש לי סכרת הריון . יש לי תור לדיאטנית בסוף החודש . איך מתחילים לשמור על תזונה ? מה מותר לאכול ? מותר ירקות ? פרות ? איזה לחם ? בשר ? איזה פחממות מותר ? אני לא יכולה לאכול כל דבר בשל בעיות בריאות שהתחלו לפני ההריון ... למשל ארוחת בוקר אני אוכלת כריך (לחם שחור ) עם גבינה ומלפפון ... אוו אבוקדו ... צהרים שניצל /כנפים /קציצות חזה עוף טחון ולפעמים פרא , אוו גזר מבושל , פתיתים מהפרות אני יכולה לאכול רק תפוח , אגס ומלון . ערב , ביצה קשה אוו פיתה /לחם שחור גבינה לבנה וירקות וכמובן כל הזמן מים . אני בכלל לא אוכלת מתוק עוד מלפני ההריון וכמובן בהריון הקפדתי מהתחלה ... הסכרת זה גנטי לצערי

בדיקות דם תבחין המשולש-שאלה בדיקות דם התבחין המשולש עושים אצל האחות בבריאות האישה או בקופה כרגיל??.

מצבי רוח קודם כל, כיף שיש את הקבוצה הזאת! אז תודה מראש.. אני שבוע 16+2, מאתמול יש לי מצבי רוח.. מתבטא בעיקר בחשק עז לבכות, כועסת על כל דבר קטן, חסרת סבלנות, חסרת כוחות להרים את עצמי. מישהי עוד חוותה/ חווה כמוני? מתסכל ממש😥

הדודאאאא להיוםםםם😋

אז הקטני בן 4 חודשים😍 איזה ברזל מומלץ לתת? מה הכי פחות גורם לעצירוצ ונספג טוב? תודה לעונות:)